疲れのサインを

見逃がさない

いいタイミングでのセルフケアをすることが大切です。

・疲れのサイン　「抱き枕が欲しい！」

・疲れのサイン　シミ

・疲れのサイン　脚を組む

・疲れのサインを見逃がさない